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标题: 香薰健身成为一种时尚生活方式 [打印本页]

作者: luorex 时间: 2017-8-15 15:41
标题: 香薰健身成为一种时尚生活方式
香薰健身可以追溯到很久以前的瑜伽修行，他们在禅定修行前，用当地的香料制成香水、香油、香药等用来沐浴、涂抹身体，或焚烧香料熏室内及衣物，以达到清洁身体、净化修行环境的目的。现代意义上的香薰瑜伽则融合了西方文明2000多年的芳香疗法。在练习瑜伽过程中，运用熏香、喷雾、按摩、涂擦等方式，让植物芳香因子藉由五感进入身体，调节神经，安抚情绪，舒缓心灵，改善精神状态，平衡生理机能，使身心灵皆俱舒畅、和谐、统一。
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可以按照下面的步骤进行香薰健身：
第一，进行5分钟呼吸。5分钟呼吸的主要作用是让自己安静下来。盘腿坐在毯子上，闭眼，手放在两侧膝盖上。然后用鼻子吸吐，但注意不要抿嘴。
第二，半脊椎拧转式。
第三，半脊椎前倾式。
跪在毯子上，臀部尽量接近脚跟。然后肩部向后夹紧，手掌相合向上向后伸展。此外，还有猫背式、三角式、新月式等，对塑造腿部线条十分有益处。
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受着氤氲的香氛，清冽的音乐，寂寂的天地，闭合你的眼睛,放松你的身体，收藏你的欲望，打开你的心灵，深深、深深地呼吸，藉由这植物精油的芬芳之旅，尝试用香薰健身的生活方式来照顾你的身体———喜欢她、呵护她、聆听她、尊重她、完美她。开合呼吸之间,弯曲扭转之后，调息、调身、调心，不经意时，你早已成为一个健康、快乐、平衡、美丽、智慧、知性的女人。
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现在的香薰健身主要依靠香薰加湿器雾化香薰精油，不仅能达到芳香疗法的效果，还能净化空气，是香薰健身的最佳方式。富盈星推出的精油香薰加湿器，无论从材质选用、产品结构设计、核心雾化片、电子电路与元器件、晶片匙等等都是专门针对植物精油的适配性开发的。材质选用进口PP，能够耐油耐水耐腐蚀。采用超声波技术，将精油以及水分子雾化到纳米级别，雾粒均匀较小，增湿功效更明显，并且十分迅速将极其细腻的香薰分子散发到每个角落。根据精油成分的不同，可以起到净化空气，舒心养颜的作用，是香薰健身的最佳选择。

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