可穿戴与非接触的抉择——iSleep优睡宝体验

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【前言】

随着物质生活的富足和富贵病的困扰，人们对健康的关注度越来越高。随之而来的不仅是广场舞的风靡流行，更是可监测睡眠质量和呼吸心率等健康指数的可穿戴[url=]智能硬件[/url]的井喷。针对这一需求，众多商家推出了多样化的[url=]可穿戴设备[/url]。虽然商家针对穿戴设备的材质进行了一再优化和改良，想必仍有一些用户因为不习惯穿戴这些智能产品而只能望洋兴叹。鉴于这一点，东软[url=]熙康[/url]健康科技有限公司推出了这款非接触式睡眠监测仪——iSleep优睡宝，相信它的问世可以解决这些顾虑，在您轻松入睡的同时便能监测您的睡眠质量。下面就跟随小编一起来体验这款产品吧。

【开箱】

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iSleep优睡宝非接触睡眠监测仪采用白色硬纸质包装，表面做了光膜处理，手感很好。在包装的正面印有产品的实际效果图，左上方为产品的品名，而右上角则印制了熙康的logo。

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侧面，一位美女正在甜甜的睡着，而iSleep优睡宝则实时的监测着她的睡眠状况。

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在包装侧面，我们可以看到产品的相关参数，这款睡眠监测仪的工作电压为5V-65mA，工作频率为2.4GHz。并在右下角标注了官方微信的二维码。

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打开包装，iSleep优睡宝用一层透明塑料保护，静静的躺在包装盒内。

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包装底部放有电源适配器、使用说明书、保修卡和一个iSleep优睡宝睡眠报告。

【产品细节】

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iSleep优睡宝非接触睡眠监测仪与外包装一样，都采用白色作为主色调。正面从上到下依次为产品logo、显示屏幕和操作面板。在显示面板上分布有四颗交互按键，分别代表返回（上传）、设置和左右方向按键。

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顶端设计有一个按压式睡眠监测切换键，并设计了一个形象的图案，按压即可进入睡眠监测模式。其实现在很多智能设备都在采用触摸按键，但触摸按键没有回弹反馈，有时也会出现勿触等操作。所以按压式按键到现在也开始慢慢回归，在更多的智能产品上体现。

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在产品的背面，仅印有一个XIKANG的标志。在底座的位置留有一个电源插口，通过附带的电源适配器供电。

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产品两侧留有两个条形扩音孔，通过内置的蜂鸣器对闹铃进行提醒。

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底部有四个黑色脚垫，增加底部摩擦力，同时保护底面不被磨损。与此同时底部还印有产品的详细参数。

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翻盖底盖，我们可以看到一个电池槽，这是iSleep优睡宝睡眠监测仪的另一种供电方式，可以通过三节1.5V的5号电池进行供电，三节串联4.5V。小编买了三节电池进行测试发现，三节电池仅可以在开始睡眠监测的情况下使用一晚时间（大约10小时），可见这款睡眠监测仪还是蛮费电的，干电池供电很鸡肋。所以建议在后续的产品升级中可以放弃这个供电方式，改为充电电池供电。

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这是iSleep优睡宝睡眠监测仪的电源适配器，其为宽电压输入，输出5V-1A。

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在配件中附带的iSleep优睡宝睡眠报告中，详细介绍了iSleep可提供的数据。数据将以柱状图、饼状图、趋势曲线的形式展现，并辅以文字介绍。

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iSleep优睡宝能提供睡眠温度、睡眠湿度、睡眠效率、入睡速度、睡眠质量和平均睡眠周期六项参数。

在这本报告书中还加入了一些关于睡眠质量监测结果的解析和建议，并附带了一些睡眠小贴士。这本报告书能像一名医生一样为用户解答有关于睡眠的众多问题。

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上面还详细介绍了iSleep优睡宝睡眠监测仪的使用方法，包括如何摆放、如何上传数据、如何进行常规操作等。其实这款产品的使用并不复杂，但还是建议用户将这本报告书看完。

【产品体验】

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下面我们接通电源，开始体验这款iSleep优睡宝睡眠监测仪。

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在主界面，我们可以看到日期、温度、湿度、时间和两个闹钟时间。而在右上角为一个AC的标志，代表电源适配器供电，如果用干电池则会显示电池电量。

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在使用之前我们需要进入设置界面，对时间和闹钟进行设置，并设置夜间的背光模式。这里的背光模式还需要进一步优化，目前不能根据环境光线进行自动调整。这里建议在后续产品中加入光感并与时间一起控制。

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点击上方按键，iSleep优睡宝睡眠监测仪进入监控状态。第二天早上起床后再次按下即可结束监测。与此同时，内置的程序默认监测最长时长为12个小时，即使第二天没有按下开关，经过12小时后，iSleep优睡宝依然会退出睡眠监测模式。

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iSleep优睡宝睡眠监测仪最多可以记录7天的睡眠质量数据，我们可以通过左右键查看记录的睡眠数据。上图是小编测试其中两天的睡眠曲线，在曲线中我们可以看到以小时为时间轴的关于睡眠状态的曲线。在数据中还显示了各个状态的睡眠时间和体动次数。

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另外一组数据为呼吸心率曲线，该曲线也为时间轴曲线，分别显示了每个时间段的呼吸次数和心跳频率。下面再来看看iSleep优睡宝与手机app的连接。

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iSleep优睡宝通过蓝牙与手机进行连接，首先按照提示将iSleep优睡宝与手机进行配对，整个配对过程操作比较简单。

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在按压上方按键退出睡眠模式后，iSleep优睡宝自动切换到上传数据模式，此时只需打开已配对手机的手机app，即可自动上传监测数据。另外，长按返回（上传）键也可进入数据上传状态，此时屏幕左上角出现“数据上传中…”的状态提示。清晨醒来只需轻轻一点即可将数据同步到手机端，iSleep优睡宝就会出具一份睡眠监测报告，更有分析和建议供用户参考。

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通过手机app我们可以查看更为详细的睡眠监测数据，上方显示了睡眠质量评分和时长，在下方可以看到睡眠结构分析、睡眠曲线、睡眠环境分析、呼吸心率曲线、睡眠综合评价和睡眠改善建议。如此详细的数据记录和分析，为我们的睡眠保驾护航。

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在app首页，点击左上角的菜单键，在菜单中可以查看睡眠记录和睡眠趋势。通过对数据的统计汇总，我们可以直观的看到近期的睡眠状况，再根据手机app的提醒建议，针对自身情况进行调节。

【总结】

iSleep优睡宝作为国内首款非接触式睡眠监测仪，其包含睡眠状态感知和记录、睡眠质量评价、睡眠结构分析、睡眠时间和环境、智能闹钟、智能终端应用等功能，为关注睡眠健康的用户提供科学的睡眠监测和专业的睡眠指导服务。方便的操作和便捷的服务，在小编这几天体验过程中得到了充分体现。尽管可携带性不强，但对于有关注睡眠健康需求而又不习惯于穿戴智能设备的用户来说不失为一种理想选择。

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