一个玻璃瓶装完全家整年垃圾

用逆向的思维，

引导这个世界进步。

极简生活

试过一天不制造垃圾吗？

或者估算一下，

自己一整年丢掉的垃圾能用几辆卡车装下？

当Bea将他们一家四口

整年产生的垃圾摆在面前的时候，

好姐姐无言以对，

直呼变态…

没错，四个人，

一整年的垃圾，

一个玻璃瓶，

容量500ml，

足矣。

有人问，既然都做到这般，

为什么还要留下一个玻璃瓶的垃圾？

因为这些都是难降解、

易造成污染的东西，

Bea利用不上。

你或许会攻讦这种极端生活，

也或许会觉得他们是在阻碍社会进步，

但是不得不承认，

他们信念坚定，且异常幸福。

其实，Bea一家已经坚持了10年的零垃圾生活，并想出各种办法应对可能产生垃圾的生活方式，从根本上杜绝真正的垃圾。

不过，这未免也太过苛刻，

作为女生，

零食、旧衣服、

残羹冷炙……

哪一样都逃不过被丢弃的命运，

Bea又是如何做到的？

是一场来不及预谋，

却又意义非凡的大火，

给她带来了极简主义的概念。

18岁那年，偶然的一场大火，烧毁了Bea做兼职的一个富翁家庭，东家重建家园后，却不想再置办原来那么多家具，整栋房子变得空旷又沉静，她亲眼见证了那家人的改变，包括他们的生活水平和情绪，都得到很大的提升。

原来，生活得好不好，

和拥有物品的多少，

毫不相关。

那种极简的生活太有魔力，

Bea想要尝试，

迫不及待。

在收集了众多资料后，

她创造出一种全新的生活理念：

零垃圾生活，

或称“5R原则”。

卖了家里200多平的大房子，

扔掉或是捐赠出八九成的东西，

然后搬到130平的房子，

开始他们的极简计划。

最高的存在，

都是从最低的泥土开始。

初期，

Bea自己和家人都常常会违规，

毕竟一点经验也没有。

那种感觉，

就像是从蜜糖般的现代社会，

一下子跌落至几千年前，

开始了原始人的生活，

很不适应。

但她是个持之以恒的人，

通过一步步地改变，

终于让全家人过上了零垃圾生活，

至今，已有十年。

从进门开始，

就能看出一个人的内心，

她家里以白色为主基调，

一目了然，

见不到任何让人觉得没有存在必要的东西，

“Less is More”，拥有的越少，越自由，

也越让人觉得舒适豁达。

他们不主张肆意购物，

家里的许多家具，

都是从二手市场海淘回来，

物美价廉，

完全不会耽误生活品质。

没有书房，

当然，如果放了一台平板电脑，

一只可循环钢笔的房间，

能够称之为书房的话，

他们也是有的。

仅有一张床和一盆植物的卧室，

清爽之余，不复冗杂，

风景如画，

程度刚刚好。

客厅卧室书房可以简单打发，

但是浴室，

怎么可能不制造垃圾呢？

洗发水、沐浴露、洗面奶、护肤品，

甚至是每个月都要换的牙刷，

用完之后，

不就是垃圾？

难道，他们十年不洗澡？0.0

其实，他们从来不买那些东西，

因为Bea自己会做……

牙刷是竹牙刷，用旧了就拿来刷厕所，牙膏则以小量苏打粉、椰子油混合十滴薄荷精油而成。

不用的真丝衣裳，拆开来，清洗晾晒过后代替牙线。

自制橄榄皂，洗脸、洗澡、洗头，一步到位，天然无害有营养。

除了防晒霜，唇膏、眉粉、睫毛膏等化妆品统统出自Bea之手，可可粉就是必不可少的制作原料。

整个浴室，唯一不属于自制的东西，就是卫生纸了，因为Bea还没有学会，不过他们买的是可再生、未漂白的卫生纸。你可以想象，如果有一天她学会造纸，会发生什么……

这些神技能，

都是Bea在网上自学，

一度闹了不少笑话，

比如用小苏打和苹果醋制成的洗发露，

让她老公苦恼了好一阵子，

每天带着酸酸的香气进办公室，

性感了不止一点点。

此外，女性的生理期也是个非常严肃的话题，

总不该，连卫生棉也省了吧？

是的，Bea用一个月亮杯搞定了，

清洗消毒过后，

还可以重复利用，

不存在卫生问题。

另一个垃圾重灾区，是厨房，

食品包装袋、剩菜剩饭…

但是Bea有个绝妙的处理办法：

循环利用。

从买菜开始，自备购物包和网袋，

拒绝袋装食物，只买散称，

用网袋装果蔬，

购物包装五谷杂粮。

食物的保存就用玻璃罐，

干净卫生，分类明确，

储存时间也长，

她家中大大小小的玻璃罐有几十个，

整整齐齐排列开，

好看又方便。

另外，每顿饭都不允许浪费，

一家人必须全部干掉，

偶尔有些吃不完的，

就做做好事，

送它们去堆肥。

女人天性爱美，喜欢买衣服，

极简不代表苦行，

Bea自然不例外，

不过，她独有一套爱美的方式。

衣服，只有20%是必须买的，

剩下的80%都属于购买冲动，

她深谙其道，

把不见天日的80%捐了出去，

只给自己留下8件上衣，5条下装，

3件外套，6双鞋子，

而且每添置一件衣服，

就把另外一件相似的捐出去。

拥有尽量多的衣物并不能让她快乐，

快乐源于她在生活中一直富有的激情，

所以，一件衣服能被Bea穿出30种风格，

每一种出去都是时尚达人。

拥有的越多，

被物品占用的生命也就越多，

如同你买了辆新汽车，

忽然发现上面出现一条刮痕，

就可能毁了你一整天。

Bea一家四口，

房子里的确空旷，

却是个名副其实的乐园，

不是为了极简而极简，

这已经成为一种生活态度，

因为重新定义了生活，

所以有了更多的时间去做想做的事，

自然幸福。

人为了生活下来，

必须拥有的物品是多少？

答案是，

少得惊人，几乎为零。

很多人不曾细思，

是因为细思极恐，

怕不能原谅自己白花了那么多钱。

这是个严重被资本绑架的时代，

资本如此汹涌，

强加给我们很多不必要的消费观，

当不大的空间被堆满，

我们的内心依旧空洞。

（日本极简主义大师佐佐木的家）

有一位智者说：

你的宝藏在哪里，你的心就在哪里。

但并不是每个人，

都能轻易找到自己的宝藏，

只有在一件件舍弃过后，

才可以直观地看到，

自己生命中什么最重要。

不盲从，不跟风，

了解自己的真实欲望，

东西少一点，

快乐多一点。