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“你是谁”之二:正负

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邢远 发表于 2012-12-12 23:29:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
           我遇到过无数不快乐的人,他们都不知道自己真正想要的是什么。

在09年到10年之间,我做过大半年的心理咨询师,可能是因为比较没心没肺,所以我的个案一般口味都很重,以自杀和抑郁为主。忙的时候,从周一到周五都排满了来访者,每人两小时,分分钟都涌动着黑色的负能量。

据有关资料称,心理咨询师是一个高危职业,因为接触的负能量多,他们比常人更需要心理疏导。。。。。仅以我个人的经验来说,这个统计应该是真的-------但前提是学心理学的人大部分都有心理疾病(自己没毛病的人一般不会去研究心理学)。我在上课的时候,绝大多数同学都是死沉着一张脸,要不就是充满了好勇斗狠的乖戾之气。大家都是如此的不开心,却都妄图通过“科学的方法”,想让自己更快乐一点。

尤其是我自己。

著名心理学家DAVID R.HAWKINS分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,发现排在最低的不是愤怒,悲伤,恐惧,排在最高的也不是骄傲,勇气,真爱-----我不知道他是通过什么仪器进行的测量,但他以200分为界线,200分以下的是负面情绪,200分以上的当然越高越爽。

这个排行榜,从负到正是这样排列的:羞愧(20分),内疚(30分),冷淡(50分),悲伤(75分),恐惧(100分),欲望(125分),愤怒(150分),骄傲(175分)------分界线------勇气(200分),淡定(250分),主动(310分),宽容(350分),明智(400分),真爱(500分),喜悦(540分),平和(600分),开悟(1000分)。

非常值得一提的是“羞愧”,它的能量级几近死亡,犹如意识层面的自杀。在羞愧的状态下,我们恨不得找个地缝钻进去,或者希望天塌地陷,2012最好快点儿来。

我经常会觉得“羞愧”,那是一种最深度的自我否定,而且几乎没有人可以分担。在我接洽的来访者当中,有人痛斥老公,有人愤恨社会,还有人充满难解的怨毒。。。。。。但这些其实都不是什么大问题,因为他们都还在“向外”寻找发泄渠道。最怕的反而是那种“向内”的人,他们一再地否定自己,生机寸寸断绝。

------究竟是什么,能令一个人如此厌憎自我?

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我生于73年,那时候没有网络。对于普通的小孩来说,他们的成长并不需要网络这种东西(小伙伴就是天然的网络),但对于一个GAY而言,情况就会大为不同。

是的,我是一名同志,而且从小就能意识到自己的“与众不同”。在一个谈性色变的年代里,其实更惨的是“性孤独”------我压根就以为全世界只有我才是这样,没有任何渠道可以证明还有其他的“伙伴”存在。所以在整个成长的过程里,我得到的只有否定,否定,否定。。。。。。不管你获了什么奖,得到了何种荣誉,甚而在亲戚朋友中被交口称赞,你的内心总会告诉你:一切都是假的,如果他们知道了我的“真实想法”,一定都会转为鄙夷和唾弃。

在这种近乎本能的“羞愧”面前,为了能生存下去,我就必须在外层包裹上“内疚”-----无法完成父母传宗接代的心愿,好内疚啊。。。。。然后,一如那个排行榜所体现出的那样,200分以下的负面情绪层层递进,直至混合成了一个“易怒,攻击性强,凡事只看负面”的个性特征。

是的,我们总是活着活着,就忘记了自己的来处,甚而因为成长的历程复杂难解,我们也不敢轻易去抽丝剥茧。但你是否想过,如果一直苟且偷安,不肯真正去面对潜意识中的那个“本我”,那么即便穷尽此生,你也不会获得真正的快乐。

对于我本人来说,也许GAY的身份只是个性的一个成因,但对于每一个普通的人而言,在社会意识的不断强迫乃至强奸之下,其实都处于不断“被否定”的氛围里------你的负能量因何累积,也许只有你自己才知道真正的根源。

那要如何开解,怎样面对?。。。。。。没错,200分的“勇气”就是分水岭,它是一切正能量的真正开始。勇气是一把刀,它不是拿来砍杀他人,而只能用于切开自己的内心-----你是谁?你为什么会在这里?

这就是“觉”。

如果不能觉察自己的本质,你的内心其实就是瞎的。

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从心理上来说,我们都喜欢“正能量”,但事实远比想象中复杂得多。

首先,“负能量”并不见得都是“坏”的,从一个更大的维度来讲,正负其实就是阴阳,它们在相互转换中才能孕育生机。就好像我自己,正因为内心长期处于“死亡临界点”,才会拥有异于常人的洞察力和敏感度,往往一眼扫过去,即可以明了对方的真实意图(这也是为什么我做心理咨询师毫无压力感,除了精神分裂者,其他人都“黑”不过我)。

母庸置疑,娜娜是一个拥有“正能量”的人,虽然偶尔也会冒出极低频的情绪。。。。。我们都来自于一个“黑色”的童年,只是在一个分岔路上各走一端------我用聪明为自己结了层盔甲,而娜娜用屏蔽遮盖了她不想看到的黑暗。

在亚青高原上,她一路见证了我的“觉悟”,并也为“都市玛尼堆”的概念欣喜不已,但对于她本人而言,却并未如我这般清晰的明白-----这将是一个打怪升级的大游戏,你的内心住着一个大BOSS,只有打死了它,才算是真正的通关。

Anyway,这些倒并不影响娜娜的探测雷达,她的小宇宙全力开启,开始满世界地搜寻“同频者”。按照娜娜自己的说法,她的任务就是出去“捡人”,而我再做进一步的“分类处理”。

最先出现的人,是VIC。


待续

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